Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

4.8 4 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

18 pezzi

Ingrediente

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
120 g di zucchine a pezzi
100 g di pastinaca a pezzi
30 g di cipollotto a pezzi
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
25 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaio di farina di farro
4 uova

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 18 pezzi

Sodiu 862.7 mg

Proteine 44.4 g

Calorii 3239.7 kJ / 774.3 kcal

Grăsimi 49.3 g

Fibre 9.3 g

Grăsimi saturate 15.8 g

Carbohidrați 39.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Crescere insieme 59 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lingue croccanti

45 min.

Granola di frutta secca e miele

40 min.

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Ravioli 'Shao mai'

2h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30 min.

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30 min.

Crackers al formaggio vegan

1h

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Muesli croccante mandorle e cocco

2h 35 min.

Anelli di cipolla fritti

35 min.

Barrette alle castagne caramellate

30 min.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1h 20 min.

Afișare toate