Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g de pechuga de pollo sin piel en trozos (2 cm)
- aceite de oliva para condimentar
- 60 g de arroz basmati (cocción 10 minutos)
- 50 g de zanahoria peladas y en bastones o trozos pequeños (1 cm)
- 100 g de arvejas congeladas
- 700 g de agua
-
1
cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
sau 1 pastilla de caldo de verduras - aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 limón jugo recién exprimido y filtrado (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 2213 kJ / 529 kcal
- Proteine
- 44.9 g
- Carbohidrați
- 64.8 g
- Grăsimi
- 11.8 g
- Fibre
- 2.2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSopa de fideo TM6
35 Min
Arroz caldoso con atún fresco
40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Arroz blanco con verduras
40min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Lasaña boloñesa TM6
2 godz. 30 min
Arroz a la mexicana
50 Min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 Min
Crema de calabaza con raviolis
35 Min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Lasaña boloñesa
2 godz. 30 min