![Pan de caja sin gluten Pan de caja sin gluten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3887E885-2A7C-4430-805E-8036F7B7C0B1/Derivates/13FC6CC5-FBEA-4E2D-B1BF-A4E1D0C34707.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pre-fermentación
- 45 g de harina de trigo sarraceno, casero o certificado sin gluten
- 30 g de harina de arroz, casero o certificado sin gluten
- 85 g de agua
- 10 g de levadura fresca, o levadura seca
Masa
- 500 g de agua
- 10 g de levadura fresca, o levadura seca
- 20 g de psyllium
- 500 g de harina sin gluten
- 1 cdita de sal
- 2 cditas de aceite vegetal, para engrasar
- 1 cda de leche, para cepillar
- Valori nutritive
- per 1 pieza
- Calorii
- 979 kJ / 234 kcal
- Proteine
- 3.1 g
- Carbohidrați
- 48.7 g
- Grăsimi
- 1.3 g
- Grăsimi saturate
- 0.2 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodiu
- 514.9 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePan de aceitunas
3 Std.
Pan artesanal TM6
5h
Bollos sin granos ni gluten
1 Std. 20 Min
Perrukis calientes
1h 40 min
Pan de jamón
2h
Pan de caja integral
1h 40 min
Hogaza de vino tinto con nueces
15h 30min
Pan pita
1h 40 min
Croissants
6h
Barras de cerveza
30 min
Barritas de semillas de girasol
1h 15 min
Panecillos integrales
3 Std. 40 Min