Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 350 g di acqua
- 1 carota, pelata e a listarelle
- 2 - 3 taccole a tocchetti
- 40 g di zucchina a listarelle
- 40 g di cimette di cavolfiore
- 100 g di patata, sbucciata e tagliata in quarti
- 2 filetti di sogliola (circa 300 g)
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 goccio di succo di limone
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 551.5 kJ / 131.8 kcal
- Proteine
- 13.6 g
- Carbohidrați
- 6.9 g
- Grăsimi
- 5.4 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodiu
- 315.8 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35 min
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45 min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 min
Pappa vegetale
30 min
Pappa di yogurt e frutta
10min
Frittelle di bietole
45 min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30 min
Risotto pollo e piselli
35 min
Pappa di frutta
40 min
Ragù di carne per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
35 min
Crema Bimby® (10-12 mesi)
15min