Pain de lentilles

Pain de lentilles

3.0 4 ratings

Prep 25 min.

Total 1h 55 min.

15 tranches

Ingrediente

170 g de riz complet
30 g de graines de lin
1500 g d'eau
300 g de lentilles, rouges sèches
margarine végétalienne, pour graisser
300 g de carottes en morceaux
150 g de poivron rouge en morceaux
100 g d'oignons coupés en deux
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre, moulu
1 c. à café de paprika doux
1 c. à café de curry en poudre
50 g de moutarde
40 g de ketchup

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 tranche

Proteine 7 g

Calorii 644 kJ / 154 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 4.4 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Magie végane 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Purée Parmentier nature

55 min.

Curry de courge

30 min.

Tarte aux légumes

1h

Dal à la courge

30 min.

Bowl de superaliments aux légumes

1h 10 min.

Risotto rapide

25 min.

Dal de lentilles corail (2 portions)

35 min.

Curry de légumes et tofu

1h

Curry de légumes à l'indienne

1h 10 min.

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50 min.

Soufflé au fromage express

50 min.

Ragoût de légumes cuits au Varoma® avec omelette

30 min.

Afișare toate