Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Chili non Carne
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
gousse(s) d'ail1 - 2
-
oignon (70 g env.), coupé en deux1
-
de tofu ordinaire, égoutté200 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de sauce de soja épaisse (ou foncée)25 g
-
de pommes de terre à chair ferme en dés (1,5 cm env.)600 g
-
d'eau300 g
-
de tomates pelées en dés, en boîte400 g
-
de concentré de tomates70 g
-
de sel2 c. à café
-
de paprika doux1 c. à café
-
d'origan séché1 c. à café
-
de sucre1 c. à café
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de poivre de Cayenne, moulu¼ de c. à café
-
de poivrons rouges en dés (env. 2 cm)250 g
-
de chocolat noir extrafin, 70% de cacao (végétalien), en morceaux20 g
-
de haricots rouges égouttés (poids égoutté)255 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
426 kcal /
1785 kJ
Proteine
21 g
Grăsimi
14 g
Carbohidrați
47 g
Fibre
13.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Magie végane
10 rețete
Elveția
Elveția
