Dispozitive și accesorii
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
courgettes cut in pieces (5 cm)400 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)100 g
-
flaked almonds40 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cider vinegarsherry vinegar50 g
-
olive oil plus 1 Tbsp40 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves5 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
sunflower seeds1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1001.6 mg
Proteine
16 g
Calorii
1534.5 kJ /
366.8 kcal
Grăsimi
26.1 g
Fibre
5.6 g
Grăsimi saturate
6.5 g
Carbohidrați
20.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slicing and Grating
44 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChilli Cheese Nachos
40 min.
Spanish Tortilla
1h
Beer Battered Cod Bites
1h 10 min.
Prawn Dumplings
1h 15 min.
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min.
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 min.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min.
Star Pizza
1h 45 min.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 min.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 min.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 min.
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min.