Sari la conținutul principal Căutare
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
4.9 8 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • courgettes cut in pieces (5 cm)
    400 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)
    100 g
  • flaked almonds
    40 g
  • sun-dried tomatoes in oil drained, halved
    100 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sherry vinegar
    50 g
    cider vinegar
  • olive oil plus 1 Tbsp
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves
    5 g
  • pumpkin seeds
    1 Tbsp
  • sunflower seeds
    1 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1001.6 mg
Proteine 16 g
Calorii 1534.5 kJ / 366.8 kcal
Grăsimi 26.1 g
Fibre 5.6 g
Grăsimi saturate 6.5 g
Carbohidrați 20.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Slicing and Grating 44 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chickpea and Ham Balls

4.7(44)

35 min.

Detox Salad

4.4(219)

10 min.

Halloumi Salad

4.5(177)

20 min.

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9(380)

10 min.

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(40)

30 min.

Coconut Prawn Soup

4.6(69)

45 min.

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

4.7(62)

20 min.

Asian Vinaigrette

4.8(18)

5 min.

Chicken and Tomato Sincronizadas

4.7(172)

1h

Black Bean Houmous with Maize Chips

4.1(7)

1h 15 min.

Cheese Sticks

4.0(30)

55 min.

Liver Cake

4.2(12)

1h 50 min.

 Afișare toate