Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
TM6 TM5

Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons

3.5 (2 ratings)

Ingrediente

  • 1500 g d'eau
  • 2 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
    sau 2 de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 100 g de carottes, en bâtonnets (1 x 5 cm)
  • 6 c. à soupe d'huile de sésame
  • 120 g de champignon de Paris, frais, en tranches (1 cm)
  • 1 c. à soupe de thym, séché
  • 200 g de nouilles chinoises aux œufs, sèches (temps de cuisson 4-6 minutes)
  • 80 g d'épinards frais
  • 200 g de tofu fumé, en petits cubes
  • 4 c. à café de pâte de miso
    sau 4 c. à café de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de graines de sésame

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2038 kJ / 488 kcal
Proteine
16 g
Carbohidrați
44 g
Grăsimi
26 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate