Versiuni compatibile
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1500 g d'eau
-
2
c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
sau 2 de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 100 g de carottes, en bâtonnets (1 x 5 cm)
- 6 c. à soupe d'huile de sésame
- 120 g de champignon de Paris, frais, en tranches (1 cm)
- 1 c. à soupe de thym, séché
- 200 g de nouilles chinoises aux œufs, sèches (temps de cuisson 4-6 minutes)
- 80 g d'épinards frais
- 200 g de tofu fumé, en petits cubes
-
4
c. à café de pâte de miso
sau 4 c. à café de sauce de soja - 1 c. à soupe de graines de sésame
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2038 kJ / 488 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 44 g
- Grăsimi
- 26 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRisotto alla milanese
30 Min
Risotto
30 Min
Risotto aux carottes et endives
40 Min
One pot penne-poireaux
30 Min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 Min
Macaronis du chalet
45 Min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 Min
Lasagnes classiques
2h 5min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1 Std. 30 Min
Gratin de l’armailli
50 Min
Risotto aux épinards et asperges
40 Min
Spaghettini aux poivrons
50 Min