Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.2 18 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 298.5 mg

Proteine 8.6 g

Calorii 845.8 kJ / 202.2 kcal

Grăsimi 14.4 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 11.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La Réunion lé la ! 17 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sablés au parmesan

1 Std.

Salade de thon, haricots et avocat

20 Min

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40 Min

Boulettes au pain

50 Min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1 Std. 10 Min

Lentilles de Cilaos

50 Min

Boulgour à l'orientale

35 Min

Purée de pois mange-tout

35 Min

Bâtonnets de légumes

1 Std. 10 Min

Riz turc

45 Min

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1 Std. 10 Min

Gratin de butternut express

50 Min

Afișare toate