Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.2 18 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 298.5 mg

Proteine 8.6 g

Calorii 845.8 kJ / 202.2 kcal

Grăsimi 14.4 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 11.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La Réunion lé la ! 17 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chakchouka multicolore

Chakchouka multicolore

35 min.

Purée de haricots blancs aux épinards

Purée de haricots blancs aux épinards

35 min.

Purée de pois mange-tout

Purée de pois mange-tout

35 min.

Bâtonnets de légumes

Bâtonnets de légumes

1h 10 min.

Riz turc

Riz turc

45 min.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1h 10 min.

Gratin de butternut express

Gratin de butternut express

50 min.

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30 min.

Boulgour oriental

Boulgour oriental

15 min.

Salade de betteraves, feta et noix

Salade de betteraves, feta et noix

15 min.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min.

Légumes grillés en corolles

Légumes grillés en corolles

1h

Afișare toate