Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

4.7 22 evaluări

Prep 20 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

Sauerkraut, frisch
150 g
rote Zwiebeln geschält, halbiert
70 - 80 g
rote Paprika entkernt, geviertelt
200 g
Karotten geschält
150 g
Chinakohl in Stücken (3 cm)
100 g
Mandeln
30 g
Mohnsamen
20 g
Essig
40 - 50 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Olivenöl
30 g
Salz
½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 595 mg

Proteine 4 g

Calorii 865 kJ / 207 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salate zum Wohlfühlen 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Detox-Salat

10 min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 min

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 min

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

45 min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1 h 20 min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 min

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20 min

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50 min

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2 h

Festliche Lachs-Pasteten

4 h 20 min

Afișare toate