Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
TM6

Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

4.8 (11 ratings)

Ingrediente

  • 150 g Sauerkraut, frisch
  • 70 - 80 g rote Zwiebeln, geschält, halbiert
  • 200 g rote Paprika, entkernt, geviertelt
  • 150 g Karotten, geschält
  • 100 g Chinakohl, in Stücken (3 cm)
  • 30 g Mandeln
  • 20 g Mohnsamen
  • 40 - 50 g Essig
  • 20 g Ahornsirup
    sau 20 g Honig
  • 30 g Olivenöl
  • ½ TL Salz

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
865 kJ / 207 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
19 g
Grăsimi
14 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
6 g
Sodiu
595 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate