Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g unt nesărat, tăiat cubulețe
- 50 g miere
- 150 g sos de mere
- 200 g fulgi de ovăz, mari
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 50 g semințe de susan
- 80 g lapte
- 120 g zmeură congelată
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carbohidrați
- 16.5 g
- Grăsimi
- 10.4 g
- Grăsimi saturate
- 4.2 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodiu
- 5.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Rulouri lipicioase
3óra 45p
Bundt sărat cu cartofi
1 Std. 55 Min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Bucuria citricelor
5 min
Sufleu Blintz cu brânză
1 Std. 10 Min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 Min
Budincă de ciocolată și chia
8hod.
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 min
Suc jamaican de morcovi
15min
Ouă vopsite
40 Min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35 Min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 godz. 35 min