Dispozitive și accesorii
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Süßkartoffeln in Stücken (4 cm)800 g
-
Ingwer, frisch dünnen in Scheiben20 g
-
gelbe Paprika in Würfeln300 g
-
Öl30 g
-
Curry1 EL
-
Zitronengras leicht angedrückt, in Stücken (5 cm)2 Stängel
-
Wasser300 g
-
Orange, unbehandelt Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst1
-
Kokosmilch100 g
-
Tomatenmark100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Kokosraspeln, ungesüßt20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1041 mg
Proteine
6 g
Calorii
1595 kJ /
381 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
9.7 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
58 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLongevity-Soup (Sardische Minestrone)
13 Std.
Kürbis-Mandel-Suppe mit Gemüseknusper
40 Min
Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust
50 Min
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1 Std.
Nordische Minestrone
30 Min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 Min
Marokkanische Kichererbsensuppe
55 Min
Pastinaken-Porree-Suppe mit Sirup-Äpfeln und Knusperbacon
40 Min
Sizilianische Brotsuppe
30 Min
Apfel-Curry-Suppe
20 Min
Spargel-Rucola-Suppe
40 Min
Gazpacho
20 Min