Salmón con aderezo de yogur

Salmón con aderezo de yogur

4.6 5 evaluare
Prep 15 min.
Total 55 min.
8 raciones

Ingrediente

Salmón
  • 1 de lomo de salmón fresco con piel y sin espinas (800-1200 g)
  • 40 g de aceite de oliva
  • 30 g de zumo de limón
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
Aliño de yogur
  • 1 diente de ajo
  • ½ cucharadita de sal
  • 200 g de yogur griego sin azúcar
  • 50 g de tahini
  • 10 g de zumo de limón
Crumble de nueces
  • 80 g de nueces en mitades
  • 10 g de cilantro fresco sólo las hojas (aprox. 1 manojo)
  • 2 ramitas de menta fresca sólo hojas
  • 1 - 2 de guindillas rojas (opțional) sin pepitas y en trozos
    20 g de pimiento rojo, sin pepitas y en trozos
  • 30 g de cebolla en trozos
  • 30 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de zumaque
  • 15 g de aceite de girasol
  • sal al gusto
  • pimienta negra, molida al gusto

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 740.6 mg
Proteine 16.7 g
Calorii 1244 kJ / 297 kcal
Grăsimi 23.5 g
Fibre 2.1 g
Grăsimi saturate 3.2 g
Carbohidrați 7.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate