Tofu di lenticchie rosse
TM6 TM5 TM31

Tofu di lenticchie rosse

5.0 (4 ratings)

Ingrediente

  • 150 g di lenticchie rosse secche decorticate
  • 550 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
898.5 kJ / 214.8 kcal
Proteine
9.6 g
Carbohidrați
19.6 g
Grăsimi
10.2 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Fibre
3.4 g
Sodiu
297.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate