Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 25 evaluări

Prep 30 min.

Total 8h 30 min.

4 porzioni

Ingrediente

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 297.5 mg

Proteine 9.6 g

Calorii 898.5 kJ / 214.8 kcal

Grăsimi 10.2 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 19.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Paninetti soffici allo yogurt

1h 50min

Crescia alla maceratese

3h

Cookies morbidi carote e arancia

50min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Panzerottini TM6

4h

Crackers multicereali

3h

Crackers classici

3h

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Pane a strati con pesto al basilico

2h 30min

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10min

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50min

Frollini salati al formaggio, olive e pomodori secchi

1h

Afișare toate