Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 23 evaluare

Prep 30 min.

Total 8h 30 min.

4 porzioni

Ingrediente

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 297.5 mg

Proteine 9.6 g

Calorii 898.5 kJ / 214.8 kcal

Grăsimi 10.2 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 19.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lingue croccanti

45 min.

Granola di frutta secca e miele

40 min.

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Ravioli 'Shao mai'

2h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30 min.

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30 min.

Crackers al formaggio vegan

1h

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Muesli croccante mandorle e cocco

2h 35 min.

Anelli di cipolla fritti

35 min.

Barrette alle castagne caramellate

30 min.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1h 20 min.

Afișare toate