Dispozitive și accesorii
Tofu di lenticchie rosse
Prep 30 min.
Total 8h 30 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
150 g di lenticchie rosse secche decorticate
-
550 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
297.5 mg
Proteine
9.6 g
Calorii
898.5 kJ /
214.8 kcal
Grăsimi
10.2 g
Fibre
3.4 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
19.6 g
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