Dispozitive și accesorii
Telur kukus warna-warni, nasi merah dan susu kedelai
Prep 15 min.
Total 7h 30 min.
4 porsi
Ingrediente
Beras Merah
-
kacang kedelai dicuci, direndam selama 6 jam atau semalaman50 g
-
kacang hitam, kering dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman50 g
-
gandum kasar (biji gandum), dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman25 g
-
beras merah200 g
Telur Kukus Warna Warni
-
minyak sayur5 g
-
wortel dicuci, dikupas, potong dadu (sekitar 1 cm)30 g
-
edamame30 g
-
jagung pipil30 g
-
telur3
-
garam½ sdt
-
kecap asin5 g
-
air200 g
-
rumput laut, lembaran potong kecil-kecil untuk taburan¼ - ½ sdt
nasi merah rebus & telur kukus warna warni
-
air1400 g
Susu kedelai beras dua warna
-
jujube (kurma merah) cuci25 g
-
air1000 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsi
Sodiu
124.6 mg
Proteine
20.3 g
Calorii
1674.4 kJ /
400.6 kcal
Grăsimi
10.7 g
Fibre
8.6 g
Grăsimi saturate
144.6 g
Carbohidrați
57.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Menu Sehat - Pasca Melahirkan
22 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSohun Goreng
30 min.
Salmon Scotch Eggs dengan Saus Mustard Madu
Nu există evaluări
"Daging" Suwir Barbekyu
30 min.
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Nu există evaluări
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Nu există evaluări
Telur Gulung Ham dan Bayam
Nu există evaluări
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4h 15 min.
Mi Ayam Wonogiri
45 min.
Roti Pizza Kembang Kol
Nu există evaluări
Mi Sop Medan
1h 40 min.
Pizza khas Chicago (Chicago-Style Deep Dish Pizza)
2h 50 min.
Japchae Vegetarian
45 min.