Sari la conținutul principal Căutare
Merluza con costra de hierbas

Merluza con costra de hierbas
3.4 8 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 600 g de lomos de merluza fresca (150 g cada uno)
  • 1 cucharada de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
  • 1 limón
  • 8 - 10 ramitas de estragón fresco (hojas y parte del tallo)
  • 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 10 - 12 ramitas de cebollino fresco (en trozos de 2 cm)
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza, tostadas (aprox. 30 g)
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 200.9 mg
Proteine 30.6 g
Calorii 1035 kJ / 247 kcal
Grăsimi 7.2 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 1.1 g
Carbohidrați 15.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Descubre Thermomix® Sensor 229 rețete
Spania
Pescados al horno 5 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(222)

1h 25 min.

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(890)

45 min.

Salmón Wellington con setas a la crema

4.8(49)

45 min.

Ceviche de salmón

4.5(126)

10 min.

Dorada con guarnición de pimientos

4.3(41)

2h 45 min.

Salmón teriyaki al vacío

4.2(74)

1h 20 min.

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

4.7(145)

45 min.

Salmón al horno con patatas panadera XXL

4.3(48)

1h

Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

4.1(10)

35 min.

Guisat de peix

4.6(18)

1h 25 min.

Txangurro

4.4(43)

1h 10 min.

Vieiras gratinadas con champiñones

4.1(16)

45 min.

 Afișare toate