Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Eggplant
- non-stick spray oil
- 450 g eggplant, medium-sized, Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
- salt, for sprinkling
- ¾ tsp garlic powder
- ground black pepper, to season
Cheeses
- 115 g mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella), diced
- 45 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 - 3 pieces lemon peel
- 225 g ricotta cheese, fresh
Sauce
- 115 g yellow onions, cut into pieces
- 60 g carrots, cut into pieces
- 60 g red bell pepper, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 15 g olive oil
- 500 g tomato sauce
- ½ tsp salt, to taste
Assembly
- 570 g water
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 655.6 kJ / 156.7 kcal
- Proteine
- 8.9 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 9.7 g
- Grăsimi saturate
- 5.2 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 582.8 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTofu Stew
30min
Indian vegetable curry
50 Min
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 Std. 10 Min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45min
Indian Vegetable Curry
50 Min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
Nu există evaluări
Spaghetti Muffins
55 Min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Falafel Waffle
40min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40min