蔬菜滿滿義麵醬

蔬菜滿滿義麵醬

5.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
8 人份

Ingrediente

  • 洋蔥 切塊
    110 克
  • 紅蘿蔔 切塊
    170 克
  • 西洋芹 切塊
    85 克
  • 特級初榨橄欖油
    15 克
  • 櫛瓜 切塊
    280 克
  • 紅甜椒 切塊,依需求調整
    60 - 85 克
  • 番茄糊
    15 克
  • 義大利綜合香料 (opțional) ,依個人口味調整
    1 茶匙
  • ,依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 罐裝碎番茄
    400 克
  • 蔬菜高湯
    180 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 278.1 mg
Proteine 1.9 g
Calorii 250.9 kJ / 60 kcal
Grăsimi 2.2 g
Fibre 2.7 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 9.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate