Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
飯糰便當
Prep 50 min.
Total 1h 15 min.
4 人份
Ingrediente
-
香油 抹油用1 大匙
-
蛋2 顆
-
鹽2 ½ 茶匙
-
黑胡椒粗粒2 小撮
-
水1000 克
-
壽司米 洗淨200 克
-
青花菜 切小朵200 克
-
紅蘿蔔 切圓片約0.5公分 (詳見要訣)200 克
-
烘烤芝麻粒1 大匙
-
玉米粒 罐頭，瀝乾水份100 克
-
伊丹乳酪 或任何軟起司，切片100 克
-
火腿100 克
-
海苔2
-
水 沾手用
-
萵苣 任一種類100 克
-
櫻桃番茄200 克
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
2062.7 mg
Proteine
22 g
Calorii
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Grăsimi
17.1 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
6.6 g
Carbohidrați
60.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fun暑假囉!
16 rețete
Taiwan
Taiwan
