Dispozitive și accesorii
Καρπάτσιο παντζαριού
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
ωμά παντζάρια μικρά, ξεφλουδισμένα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (μήκους 5 εκ.)250 γρ.
-
μοτσαρέλα, φρέσκια στραγγισμένη (καθαρό βάρος)250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το ράντισμα
-
θαλασσινό αλάτι
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα σε λεπτές λωρίδες
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
40 mg
Proteine
3.9 g
Calorii
284 kJ /
67.9 kcal
Grăsimi
5.1 g
Fibre
0.5 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
1.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΑτομικές ομελέτες στον ατμό
45 min.
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50 min.
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 min.
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Nu există evaluări
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 min.
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1h 10 min.
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 min.
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15 min.
Ταμπουλέ με τόνο
55 min.
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Nu există evaluări
Ιταλικό ντιπ τυριού
4h 10 min.
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
1h 15 min.