Pastel de queso con jamón y brócoli

Pastel de queso con jamón y brócoli

3.3 56 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 raciones

Ingrediente

  • 80 g de queso emmental en trozos
  • 150 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
  • 70 g de puerro en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 1 guindilla roja (opțional) (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 200 g de jamón cocido en dados de 1 cm
  • 250 g de ramilletes de brócoli pequeños
  • 750 g de requesón
  • 3 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 892 mg
Proteine 28.4 g
Calorii 1718 kJ / 410 kcal
Grăsimi 28.7 g
Fibre 0.8 g
Grăsimi saturate 14.8 g
Carbohidrați 11.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate