Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Schalotten, halbiert
- 15 g Olivenöl
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 300 g Hähnchenbrust, ohne Haut, ohne Knochen, in Würfeln (ca. 2 cm)
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 800 g Wasser
- 200 g Möhren, in Scheiben (ca. 5 mm)
-
100
g Shiitakepilze, frisch, halbiert
sau 100 g Champignons, halbiert -
100
g Edamame, TK, aufgetaut
sau 100 g Erbsen, TK, aufgetaut - 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 10 g Sesamöl, geröstet (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 958 kJ / 229 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 11 g
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodiu
- 386 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateKürbissuppe mit Korianderpesto
45min
Eintopf von Wintergemüsen
1h
Champignoncremesuppe
15min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45min
Wirsingsuppe
35min
Winter-Weißkohlsuppe mit Bratwurstklößchen
1h
Rheinische Kartoffelsuppe mit Krabben
35min
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min
Buttermilch-Bohnen-Suppe
45min
Paprikasuppe bicolor
1h
Kürbissuppe mit Curry
35min
Exotische Spitzkohlsuppe
30min