Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

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Prep 5 min.

Total 30 min.

1 Portion

Ingrediente

Kartoffeln in Stücken
50 g
Wasser
400 g
Blattspinat, frisch grob zerkleinert
100 g
Avocado reif
40 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 222 kcal / 928 kJ

Proteine 5 g

Grăsimi 15 g

Carbohidrați 20 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 2 g

Sodiu 103 mg

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