Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.2 16 evaluare

Prep 5 min.

Total 30 min.

1 Portion

Ingrediente

Kartoffeln in Stücken
50 g
Wasser
400 g
Blattspinat, frisch grob zerkleinert
100 g
Avocado reif
40 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 103 mg

Proteine 5 g

Calorii 928 kJ / 222 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 20 g

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