Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
TM6 TM5

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

4.5 (18 ratings)

Ingrediente

  • 160 g Kartoffeln, in Stücken
  • 320 g Blumenkohlröschen
  • 500 g Wasser
  • 30 g Hirseflocken
  • 60 g Obstsaft
  • 20 g Rapsöl

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
723 kJ / 173 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
8 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
4.2 g
Sodiu
43 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate