Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 evaluare

Prep 10 min.

Total 8h 45 min.

4 porții

Ingrediente

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 7.7 g

Calorii 1023 kJ / 245 kcal

Grăsimi 7.9 g

Carbohidrați 35.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Piersici și nectarine 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Clătite cu ciocolată

35 min.

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50 min.

Bundt sărat cu cartofi

1h 55 min.

Brioșe Hash Brown

1h

Clătite americane cu mere

30 min.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nu există evaluări

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10 min.

Toast cu avocado

Nu există evaluări

Omeletă Caprese

30 min.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 min.

Terci de orz

25 min.

Afișare toate