Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 ratings

Prep 10 min.

Total 8h 45 min.

4 porții

Ingrediente

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 7.7 g

Calorii 1023 kJ / 245 kcal

Grăsimi 7.9 g

Carbohidrați 35.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Piersici și nectarine 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Budincă de orez negru

45min

Jeleu de struguri

Pas d’évaluation

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Budincă de ciocolată și chia

8h

Ouă poșate

Pas d’évaluation

Brioșe cu banane, la aburi

30min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Pas d’évaluation

Smoothie de banane și mango, la bol

Pas d’évaluation

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1h 25min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Pas d’évaluation

Băutură aromată de migdale

Pas d’évaluation

Afișare toate