Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 25 g semințe de floarea soarelui
- 25 g semințe de dovleac
-
25
g semințe de in
sau 25 g semințe de in auriu - 15 g semințe de susan
- 5 g semințe de mac
- 50 g ulei de măsline
- 100 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 220 kJ / 53 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carbohidrați
- 5.2 g
- Grăsimi
- 2.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min
Langoș
1 Std. 55 Min
Grisine cu parmezan și ierburi aromatice
Nu există evaluări
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1 Std. 55 Min
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
Nu există evaluări
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1 Std. 45 Min
Tartă cu ton și roșii
30min
Rulouri cu carne tocată și legume
Nu există evaluări
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 Min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Quiche cu tofu
Nu există evaluări
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min