Dispozitive și accesorii
Muesli cu mango
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 porții
Ingrediente
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
42.3 mg
Proteine
8.3 g
Calorii
1663.1 kJ /
396 kcal
Grăsimi
28.3 g
Fibre
7.7 g
Grăsimi saturate
15.5 g
Carbohidrați
24.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Să mâncăm mai sănătos
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrioșe Hash Brown
1h
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50 min.
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 min.
Brioșe cu banane, la aburi
30 min.
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Nu există evaluări
Smoothie de banane și mango, la bol
Nu există evaluări
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1h 25 min.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min.
Clătite din hrișcă la cuptor
Nu există evaluări
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Nu există evaluări
Iaurt natural (Fermentat)
12h 10 min.
Toast cu avocado
7h