Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 porții

Ingrediente

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 42.3 mg

Proteine 8.3 g

Calorii 1663.1 kJ / 396 kcal

Grăsimi 28.3 g

Fibre 7.7 g

Grăsimi saturate 15.5 g

Carbohidrați 24.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Să mâncăm mai sănătos 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30 min.

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min.

Smoothie cu fructe goji

5 min.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nu există evaluări

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Băutură aromată de migdale

Nu există evaluări

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nu există evaluări

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10 min.

Porridge

15 min.

Omeletă Caprese

30 min.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15 min.

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

20 min.

Afișare toate