Galletas de proteína

Galletas de proteína

4.5 10 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

16 raciones

Ingrediente

100 g de copos de avena
65 g de harina de avena
15 g de cacao puro en polvo
25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
50 g de pipas de girasol
40 g de pipas de calabaza
20 g de coco rallado
15 g de semillas de lino
10 g de semillas de cáñamo
45 g de azúcar de coco
1 cucharadita de canela molida
40 g de pasas sin semillas
60 g de agua
10 g de melaza de caña
20 g de aceite de coco
20 g de mantequilla de cacahuete
100 g de leche de almendras

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 17.3 mg

Proteine 4.5 g

Calorii 535 kJ / 128 kcal

Grăsimi 6.4 g

Fibre 2.4 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 14.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Proteína al día 30 rețete
Spania

Revista Thermomix nº 174 60 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boquerones en vinagre

48 Std.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 Min

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45 Min

Barritas de avena con frutos secos

40 Min

Bolitas de queso con confitura de pimientos

40 Min

Gominolas gusano

12 Std.

Gratén de nachos

1 Std.

Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada

1 Std.

Trufas de dátiles y frutos secos

20 Min

Barritas energéticas de frutos secos

1 Std. 15 Min

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

15 Min

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1 Std. 10 Min

Afișare toate