Spaghetti Miracomix

Spaghetti Miracomix

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Prep 5 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

Parmesan in Stücken
60 g
Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Spaghetti
500 g
Wasser und mehr zum Kochen
200 - 300 g
Salz zum Kochen
Tomatenmark
200 g
Selleriesalz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Oregano, getrocknet
1 TL
Zucker
½ - 1 TL

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 592 kcal / 2478 kJ

Proteine 23 g

Grăsimi 11 g

Carbohidrați 100 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 4 g

Sodiu 310 mg

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