Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
TM6 TM5

Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 255 g de graines de citrouille non salées
  • 200 g de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
  • 60 g d'oignon en morceaux
  • 2 gousses d'ail (non pelées)
  • 1 piment serrano sans tige, graines facultatives
    sau 1 piment habareno sans tige, graines facultatives
  • 15 g de coriandre fraîche, feuilles seulement
  • 30 g de jus d'orange
  • 30 g de jus de lime
  • 15 g d'huile végétale
  • 1 c. à thé de sel
  • ⅛ c. à thé de cumin moulu (opțional)
  • croustilles de maïs pour le service

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
370.6 kJ / 88.6 kcal
Proteine
4.3 g
Carbohidrați
2.9 g
Grăsimi
7.5 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Fibre
1.3 g
Sodiu
124.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate