Dispozitive și accesorii
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
Prep 15 min.
Total 35 min.
1 portion
Ingrediente
-
green onion cut into pieces1
-
zucchini thinly sliced2 oz
-
cherry tomatoes cut in half10
-
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)5 - 7 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon juice½ tsp
-
lemon cut into thin rounds¼
-
water35 oz
-
long-grain rice2 oz
-
½ oz dried cranberriesraisins½ oz
-
cinnamon stick½
-
green cardamom pod1
-
salt⅛ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1831 mg
Proteine
46.4 g
Calorii
2748.5 kJ /
656.9 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
4.2 g
Carbohidrați
68.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking for One
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 min.
Shrimp Louie Salad
1h 30 min.
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 min.
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 min.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min.
Shrimp & Crab Linguine
25 min.
Tomato Basil Pasta
45 min.
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 min.
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min.
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min.
Cod with Citrus Butter
50 min.