Dispozitive și accesorii
Cheese Omelet with Spinach
Prep 20 min.
Total 25 min.
1 portion
Ingrediente
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
734.9 mg
Proteine
27.3 g
Calorii
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Grăsimi
33.7 g
Fibre
3.7 g
Grăsimi saturate
18.3 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking for One
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEggplant Sauté
30 min.
Smoky Black Bean Soup
35 min.
Vegetarian Chili
50 min.
Baked Mushroom Empanadas
1h 50 min.
Risotto with Spinach and Peas
30 min.
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1h
Coconut Dhal
25 min.
Chickpea Ratatouille
1h
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15 min.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 min.
Mushroom Ragu with Zoodles
40 min.
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 min.