Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.3 9 ratings

Prep 25 min.

Total 45 min.

8 pieces

Ingrediente

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 90.6 mg

Proteine 8.3 g

Calorii 612.5 kJ / 146.4 kcal

Grăsimi 8.6 g

Fibre 0.2 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 8.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Energy Breakfast 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Day Juice

5 min.

Breakfast Smoothie

5 min.

Sourdough Starter Discard Waffles

25 min.

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

13h 40 min.

Boiled Eggs

20 min.

Steamed Egg Cups

20 min.

Pour Over Coffee

5 min.

Everything Bagel Dip

10 min.

Poached Eggs

15 min.

Granola

55 min.

Ven Pongal

Nu există evaluări

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 min.

Afișare toate