Sari la conținutul principal Căutare
Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes
3.3 9 ratings
Prep 25 min.
Total 45 min.
8 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • unsalted butter plus extra to fry
    2 oz
  • whole milk
    10 - 12 oz
  • cottage cheese
    2 oz
  • all-purpose flour
    2 oz
  • protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    2 oz
  • large egg
    1
  • salt
    1 pinch

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 90.6 mg
Proteine 8.3 g
Calorii 612.5 kJ / 146.4 kcal
Grăsimi 8.6 g
Fibre 0.2 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 8.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Energy Breakfast 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

4.0(4)

1h 20 min.

Boosted Breakfast Muffins

4.8(49)

1h

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5 min.

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1h 15 min.

Five Seed Energy Bars

4.7(40)

1h 45 min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(57)

15 min.

Sweet Potato Pancakes

4.7(78)

20 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(4)

8h

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(98)

45 min.

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 min.

Buckwheat Pancakes

4.6(65)

40 min.

English Breakfast Popovers

4.2(30)

35 min.

 Afișare toate