Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 oz unsalted butter, plus extra to fry
- 10 - 12 oz whole milk
- 2 oz cottage cheese
- 2 oz all-purpose flour
- 2 oz protein powder, or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 1 large egg
- 1 pinch salt
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 612.5 kJ / 146.4 kcal
- Proteine
- 8.3 g
- Carbohidrați
- 8.9 g
- Grăsimi
- 8.6 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodiu
- 90.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Classic Pancakes
50 min
Pancakes and Waffles
40min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min
Golden Oatmeal
10p
Black Tahini Banana Bread
1h 20 min
Sourdough Starter Discard Waffles
25p
French Toast
40min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25p
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35p
Boosted Iced Matcha Latte
5p