Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 3h 50 min.
12 porții

Ingrediente

  • iaurt de soia natural
    120 g
  • apă
    140 g
  • melasă de sfeclă de zahăr
    1 lingură
  • drojdie uscată
    2 lingurițe
  • făină de soia plus pentru presărare
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    30 g
  • făină tip 00 italiană
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de susan alb plus pentru presărare
    1 lingură
  • semințe de mac
    2 lingurițe

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 199 mg
Proteine 12.4 g
Calorii 891.3 kJ / 212.2 kcal
Grăsimi 6 g
Fibre 3.2 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 25.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate