Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.2 16 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

frozen acai purée unsweetened
7 oz
banana in pieces
1
cottage cheese
6 oz
unsweetened almond milk
1 ½ oz
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
1 oz
honey
1 oz
chia seeds plus extra to garnish
1 tbsp
hemp seeds plus extra to garnish
1 tbsp
fresh raspberries (opțional) to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 391.5 mg

Proteine 24 g

Calorii 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Grăsimi 17.8 g

Fibre 6.8 g

Grăsimi saturate 4.4 g

Carbohidrați 37.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Benefit Boosting Beverages 8 rețete
Statele Unite

High Energy Breakfast 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed Applesauce Cake

Steamed Applesauce Cake

1 Std.

Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

2 Std. 40 Min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 Min

English Breakfast Popovers

English Breakfast Popovers

35 Min

Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

20 Min

Mocha Butter Coffee

Mocha Butter Coffee

5 Min

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25 Min

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 Min

Biscuits and Gravy

Biscuits and Gravy

40 Min

French Omelet for Two

French Omelet for Two

30 Min

Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

45 Min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 Min

Afișare toate