Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
TM6 TM5 TM31

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

4.6 (216 ratings)

Ingrediente

Salsa de pimientos

  • 4 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 500 g de pimiento rojo en trozos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de azúcar

Bechamel

  • 50 g de aceite de oliva
  • 70 g de harina de trigo
  • 600 g de leche
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 6 lomos de bacalao al punto de sal
  • 50 g de queso rallado (opțional)

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
2073 kJ / 495 kcal
Proteine
55.6 g
Carbohidrați
18.9 g
Grăsimi
20.6 g
Grăsimi saturate
4.6 g
Fibre
2.1 g
Sodiu
6451.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate