Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo

Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo

4.0 5 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 200 g de cebolla en trozos (ver sugerencia)
  • 550 g de pimiento rojo en trozos de 4 cm
  • 4 lomos de bacalao fresco de aprox. 150 g c/u
  • 2 dientes de ajo
  • 5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 5 g de hojas de cilantro fresco
  • 4 - 6 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
  • 1 cucharada de tomillo seco
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 20 g de zumo de limón

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 716.8 mg
Proteine 43.5 g
Calorii 1664 kJ / 397 kcal
Grăsimi 17.1 g
Fibre 5.7 g
Grăsimi saturate 2.3 g
Carbohidrați 16.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate