Versiuni compatibile
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 160 g Karotten, geputzt, in Stücken
- 10 g Butter
- 70 g Wasser
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 100 g Vogerlsalat
- 2 Marillen, getrocknet, entsteint
- 60 g Orangensaft, frisch gepresst
- 80 g Joghurt (1% Fett)
- 1 EL Honig
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 771 kJ / 184 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 26 g
- Grăsimi
- 7 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Fibre
- 5 g
- Sodiu
- 674 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRadisalat
10 min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30min
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Weißwurstsalat
30min
Matjes-Katersalat
55min
Curry-Coleslaw
40min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 min
Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası
10 min
Caesar Salad mit Huhn
50 Min
Papayasalat
20min
Feldsalat mit Kartoffeldressing
30min
Coleslaw
40min