Versiuni compatibile
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 160 g Karotten, geputzt, in Stücken
- 10 g Butter
- 70 g Wasser
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 100 g Vogerlsalat
- 2 Marillen, getrocknet, entsteint
- 60 g Orangensaft, frisch gepresst
- 80 g Joghurt (1% Fett)
- 1 EL Honig
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 771 kJ / 184 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 26 g
- Grăsimi
- 7 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Fibre
- 5 g
- Sodiu
- 674 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Lachsrolle
4h 30min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35p
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25p
Geräucherter Forellenaufstrich
5min
Curry-Coleslaw
40 min
Schinkenrollen mit französischem Salat
1 Std. 40 Min
Karotten-Käse-Dip
15 min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40 min
Linsensalat
45p
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 min