Sari la conținutul principal Căutare
Curry de calabaza

Curry de calabaza
2.9 28 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de semillas de nigella
    ½ cucharadita de semillas de sésamo negro
  • 2 guindillas rojas secas (sin pedúnculo ni semillas)
  • 300 g de cebolla en cuartos
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • ¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 450 g de pulpa de calabaza en dados (2 cm)
  • ½ cucharadita sal marina

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 241.7 mg
Proteine 2.5 g
Calorii 579 kJ / 138 kcal
Grăsimi 7.9 g
Fibre 2.4 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Carbohidrați 16.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 169 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1h

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45 min.

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(77)

1h 45 min.

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8(826)

1h 10 min.

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20 min.

Hamburguesa vegetariana

4.2(90)

1h 15 min.

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30 min.

Patatas y verduras gratinadas

4.4(237)

40 min.

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.3(21)

3h 20 min.

Coliflor Mac and Cheese

4.5(37)

1h 40 min.

Pitas con verduras antioxidantes

4.1(9)

1h 45 min.

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

4.5(102)

1h

 Afișare toate