Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Curry de calabaza
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 raciones
Ingrediente
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de semillas de sésamo negro½ cucharadita de semillas de nigella
-
2 guindillas rojas secas (sin pedúnculo ni semillas)
-
300 g de cebolla en cuartos
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
450 g de pulpa de calabaza en dados (2 cm)
-
½ cucharadita sal marina
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
241.7 mg
Proteine
2.5 g
Calorii
579 kJ /
138 kcal
Grăsimi
7.9 g
Fibre
2.4 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
16.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 169
35 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40 min.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min.
Crumble estilo indio
1h
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 min.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min.
Fingers de patata y verduras
1h 20 min.
Pasta con espárragos y pimientos
30 min.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 min.
Poke bol alto en proteínas
1h
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min.
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min.
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 min.