Dispozitive și accesorii
Enchilada-Suppe mit Hähnchen und Tortilla-Chips
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Öl15 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2-3 cm)300 g
-
grüne Paprika in Würfeln (1,5 cm)170 g
-
Wasser350 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Salz1 TL
-
Oregano1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Zucker¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Petersilie, abgezupftKoriander8 Stängel
-
Avocado1
-
Mais, aus der Dose abgetropft285 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft255 g
-
Mozzarella, gerieben, zum ServierenCheddar, gerieben80 g
-
Tortilla-Chips zum Servieren16 - 20
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1041 mg
Proteine
33 g
Calorii
2267 kJ /
542 kcal
Grăsimi
25 g
Fibre
14.1 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 5/2023
41 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGrünkohlcremesuppe
45 min.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1h
Mitternachtssuppe mit Lachs
45 min.
Trüffelsuppe mit Kabeljau und Cashewbröseln
55 min.
Pot au Feu von Edelfischen
45 min.
Pilz-Cappuccino mit Serrano-Chips
25 min.
Minestrone
45 min.
Dreierlei Linsensüppchen
50 min.
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1h
Grüne Minestrone
30 min.
Butternuss-Kürbis-Eintopf
45 min.
Gemüse-Eintopf
50 min.