Sari la conținutul principal Căutare
Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen
5.0 5 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 porties
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • gevriesdroogde frambozen
    20 g
    20 g gevriesdroogde aardbeien
  • aardbeien plus extra om te garneren
    250 g
  • frambozen plus extra om te garneren
    150 g
  • blauwe bessen plus extra om te garneren
    100 g
  • banaan in stukken gesneden
    1
  • havervlokken plus extra om te garneren
    110 g
  • rauwe cashewnoten
    40 g
  • Griekse yoghurt
    150 g
  • rode bessen, vers (opțional) plus extra om te garneren
    20 g
  • agavesiroop
    35 - 40 g
    30 - 40 g honing

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 29 mg
Proteine 9 g
Calorii 1571 kJ / 374 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 14 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 rețete
Benelux
Roze herfst 7 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5(2)

10 min.

Knapperige granola

4.8(12)

2h

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Nu există evaluări

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

3.0(1)

1h 45 min.

Labneh kaas

Nu există evaluări

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Nu există evaluări

Boosted Iced Matcha Latte

Nu există evaluări

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1h

Ontbijt repen

Nu există evaluări

Ontbijt Muffins

5.0(4)

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Nu există evaluări

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25 min.

 Afișare toate