Tandoori csirkehúsos wrap
TM6 TM5

Tandoori csirkehúsos wrap

2.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 500 g víz
  • 500 g csirke szűzpecsenye
  • 1 - 2 csipet tengeri só, ízlés szerint
  • 1 - 2 csipet feketebors, őrölt, ízlés szerint
  • 4 ág menta, friss, csak levelek
  • 120 g natúr joghurt
  • 3 ág koriander, friss, csak levelek
  • 20 g tandoori paszta
  • 4 tortilla
  • 100 g bébispenót, friss
  • 1 libanoni uborka (kb. 100 g), hosszú vékony csíkokra vágva

Valori nutritive
per 1 adag
Calorii
1084 kJ / 258 kcal
Proteine
32.5 g
Carbohidrați
15.6 g
Grăsimi
6.7 g
Grăsimi saturate
2.2 g
Fibre
2.2 g
Sodiu
382.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate