Sari la conținutul principal Căutare
Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet
3.5 6 ratings
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 stuks
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • broccoliroosjes gehalveerd
    100 g
  • gekookte ham in stroken
    100 g
  • gehalveerde walnoten
    50 g
  • teentje knoflook
    1
  • Gruyère kaas in stukken
    100 g
  • eieren
    5
  • melk
    30 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen peper
    ¼ tl
  • gemalen kurkuma
    ¼ tl
  • water
    500 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 stuk

Proteine 24 g
Calorii 1344 kJ / 321 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 1.5 g
Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low Carb recepten 13 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0(3)

15 Min

Shakshuka

4.8(12)

50 Min

Gepocheerde Eieren

5.0(4)

15 Min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0(5)

15 Min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

5.0(1)

1 Std. 30 Min

Havermoutpap met vers fruit

4.4(12)

15 Min

Kracht Muesli

5.0(2)

25 Min

Bieslook en gerookte ham muffins

4.7(3)

45 Min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0(4)

10 Min

Labneh kaas

Keine Bewertungen

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 Min

Boosted Iced Matcha Latte

Keine Bewertungen

 Afișare toate