Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

8 portion

Ingrediente

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 1000 kJ / 239 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Parfaites trempettes 14 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce hollandaise

25 min.

Houmous aux restes de légumes

Nu există evaluări

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Nu există evaluări

Sauce béchamel

15 min.

Trempette au thon

15 min.

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 min.

Trempette crémeuse à la feta

5 min.

Huile de piment de Sichuan

50 min.

Hummus

10 min.

Sauce Marinara

40 min.

Guacamole

10 min.

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40 min.

Afișare toate