Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

8 portion

Ingrediente

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 1000 kJ / 239 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Parfaites trempettes 14 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauté de champignons mélangés

30 Min

Beurre de graines de citrouille

35 Min

Tartinade aux deux saumons à la lime

25 Min

Sauce Marinara

40 Min

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 Min

Sauce hollandaise

25 Min

Houmous aux restes de légumes

10 Min

Trempette épicée au fromage

20 Min

Sauce béchamel

15 Min

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 Min

Huile de piment de Sichuan

50 Min

Hummus

10 Min

Afișare toate