Squash og rekefritters med yoghurt

Squash og rekefritters med yoghurt

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porsjoner

Ingrediente

  • squash delt i biter
    500 g
  • persille, fersk pluss ekstra til pynt
    ½ bunt
  • reker, små, pillet
    200 g
  • egg
    2
  • brødsmuler, tørket (se tips)
    50 g
  • sitronskall, revet
    1 ts
  • salt
    ½ ts
  • pepper, malt
    ¼ ts
  • vegetabilsk olje til steking
  • gresk yoghurt til servering
    200 g
  • sitronsaft, ferskpresset til drypping
    5 - 6 dæsjer

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsjon

Sodiu 730 mg
Proteine 17.3 g
Calorii 754 kJ / 180.2 kcal
Grăsimi 3.7 g
Fibre 2.1 g
Grăsimi saturate 1.1 g
Carbohidrați 19.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate