Dispozitive și accesorii
Green Power Smoothie Bowl
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Ingrediente
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
58.1 mg
Proteine
8.7 g
Calorii
807 kJ /
192.9 kcal
Grăsimi
0.7 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
0.2 g
Carbohidrați
42.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Li'l Hands - Kids in the Kitchen
11 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Refresh and Revitalize
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min.
Savory Three Cheese Tart
1h 50 min.
Steamed Applesauce Cake
1h
CB & J Chia Pudding
4h
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 min.
Steamed Banana Muffins
30 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Crunchy Granola
2h
Poached Eggs
15 min.
Blended Steamed Oats
30 min.
Green Day Juice
5 min.