Sari la conținutul principal Căutare
Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl
4.9 16 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fresh baby spinach
    2 ½ oz
  • bananas frozen, cut into pieces
    5 ½ oz
  • frozen mango chunks
    5 oz
    5 oz frozen pineapple chunks
  • plain Greek yogurt
    5 oz
  • honey optional
    1 - 2 tsp
    1 - 2 tsp agave, optional
  • kiwi sliced, to decorate
  • bananas fresh, sliced, to decorate
  • green grapes sliced, to decorate
  • blueberries to decorate
  • sunflower seeds to decorate
  • fresh strawberries sliced, to decorate

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Sodiu 58.1 mg
Proteine 8.7 g
Calorii 807 kJ / 192.9 kcal
Grăsimi 0.7 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 0.2 g
Carbohidrați 42.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 rețete
Statele Unite
Refresh and Revitalize 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crispy Donuts

4.4(48)

2 godz. 30 min

Boosted Breakfast Muffins

4.8(47)

1 godz.

Sweet Potato Pancakes

4.7(76)

20 min

Cheese Omelet with Spinach

4.7(31)

25 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 min

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24 godz.

Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3(17)

12 godz.

Granola

4.9(48)

55 min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Brak ocen

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2 godz. 5 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.7(3)

45 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8 godz.

 Afișare toate