Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 70 g Avocado, Fruchtfleisch in Stücken
- 70 g Gurke, geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
- 70 g Kopfsalatblätter, gewaschen, zerzupft
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- ¼ Bund Dill, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- 2 EL natives Olivenöl extra
- ¼ TL Salz
- 1 TL Apfelessig
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Blattsalat, gemischt nach Wunsch
- 20 g Walnüsse
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1088 kJ / 260 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 25 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodiu
- 306 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBrokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1 Std.
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 Min
Chorizo anbraten
10 Min
Wintersalat
55min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Schneller Rohkostsalat
15min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Caesar Salad mit Huhn
50 Min
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10 Min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45min
Detox-Salat
10 Min
Bohnen-Avocado-Salat
15min