Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

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Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Avocado Fruchtfleisch in Stücken
70 g
Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
70 g
Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
70 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Dill, frisch Blättchen abgezupft
¼ Bund
Zitronensaft
1 - 2 EL
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
¼ TL
Apfelessig
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Blattsalat, gemischt nach Wunsch
100 g
Walnüsse
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 306 mg

Proteine 4 g

Calorii 1088 kJ / 260 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 8 g

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