Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 52 evaluări
Prep 15 min.
Total 2h
4 porcje

Ingrediente

  • 5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
  • 750 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 648.5 mg
Proteine 5.9 g
Calorii 400 kJ / 95.6 kcal
Grăsimi 3.9 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 2.3 g
Carbohidrați 11.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate