Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g de parmesan, en morceaux (2-3 cm)
- 1600 g d'eau
- 650 g de pommes de terre à cuire, petites (4-5 cm)
- 3 c. à café de sel
- 1 gousse d'ail
- 100 g de poivrons rouges
- 1 c. à soupe de purée de tomates
- 10 g d'huile d'olive
- 80 g de thon, en boîte
- 20 g d'olives, dénoyautées
- 1 c. à café de poivre noir moulu
- 1 jaune d'oeuf
- 2 oeufs
- 14 billes de mozzarella
- 100 g de chapelure de panko
- 100 g d'huile de friture
- Valori nutritive
- per 14 portions
- Calorii
- 26656 kJ / 6370.9 kcal
- Proteine
- 370.4 g
- Carbohidrați
- 227.3 g
- Grăsimi
- 443.8 g
- Grăsimi saturate
- 199.1 g
- Fibre
- 21.3 g
- Sodiu
- 16858.1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSaumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40min
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 min
Lasagnes de courgette et poisson
1 godz.
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 Min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Curry de poisson
35 min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 min
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25 min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 min
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45 min