![Coles de bruselas asadas Coles de bruselas asadas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b5a3a914b6273920ae79bea9e593a549/Derivates/0f1f84fa089ae7841771195189fca7c0603f9e9f.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g de agua
- 500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
- 4 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 30 g de nueces pacanas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharadas de jarabe de agave
- 40 g de granos de granada
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 822 kJ / 196 kcal
- Proteine
- 6.2 g
- Carbohidrați
- 23.2 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 1.3 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodiu
- 332 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePimientos al vapor al ajillo
3 godz. 35 min
Asadillo manchego
4h 15min
Puré de coliflor trufado
25min
Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva
4h 15min
Berenjenas confitadas
35 min
Noodles con judías verdes
30 min.
Conserva de calabacín picante con tomate
1h 40 min.
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Tortitas checas de patata
45min
Ensalada de verduras guisadas
20min
Zanahorias agridulces
1 godz.
Pimientos de piquillo con ajos
15min